L’epicondilite è una infiammazione causata da una degenerazione delle fibre elastiche del tendine del gomito: come individuare il problema.
L’epicondilite, conosciuta anche come gomito del tennista, è un stato doloroso che interessa la zona del gomito. Scopriamo insieme l’importanza di effettuare una RX del gomito.
Cos’è l’epicondilite
L’epicondilite è un’infiammazione dovuta a una degenerazione delle fibre elastiche del tendine del gomito ed è proprio la perdita di elasticità a causare dolore. Riconoscerla tempestivamente è cruciale per intervenire con cure e terapie che evitano trattamenti chirurgici.
In genere i soggetti colpiti dall’epicondilite possono essere soprattutto gli sportivi e i professionisti che impiegano molto il gomito per lavorare (muratore, idraulico, cuoco, pittore).
Anche chi usa quotidianamente il computer può essere soggetto a tendinite da mouse se gli arti non sono posizionati correttamente durante lo svolgimento dell’attività. Per questi professionisti sono stati creati mouse e tappetini ad hoc utili a prevenire problematiche come l’epicondilite del gomito.
Cosa fare per individuare il problema
Quando il dolore persiste da diverso tempo e non scompare con le terapie prescritte dal medico, quest’ultimo potrebbe consigliare l’esecuzione di esami di approfondimento, come la radiografia (RX) del gomito, fondamentale per confermare o escludere la presenza di artrosi gomito soprattutto in età avanzata.
Senza questo esame specifico non è possibile individuare tale patologia e quindi neanche il trattamento diretto a porre sollievo ai fastidiosi dolori che colpiscono quella zona.
Ma è fondamentale anche sapere come prevenire l’epicondilite. Infatti è necessario allenare muscoli e tendini del gomito, dell’avambraccio e del polso con riscaldamento ed esercizi prima dell’attività sportiva.
Se gli sforzi ripetuti del gomito dipendono dalla tipologia di lavoro svolto, è consigliabile chiedere il consulto del medico per valutare l’adozione di tutori o per ricevere indicazioni dettagliate su come eseguire i movimenti e defaticare le articolazioni durante il giorno.